SỨC KHỎE
Tư vấn sức khỏe
Xương khớp
⚠️ Giật mình với thực trạng bệnh xương khớp ở người cao tuổi Việt Nam!
Theo các nghiên cứu y khoa mới nhất, các bệnh về xương khớp đang ngày càng trẻ hóa, ảnh hưởng nặng nề đến nhóm người từ 50 tuổi trở lên. Đặc biệt, thoái hóa khớp – một dạng bệnh mãn tính liên quan đến sự lão hóa sụn và xương dưới sụn – hiện chiếm 35–40% các trường hợp bệnh lý xương khớp ở người cao tuổi.
Thứ Tư, 16/04/2025, 7:00 (GMT +7)
🟥 Tại Việt Nam, trên 60% người từ 60 tuổi trở lên từng trải qua các triệu chứng đau nhức xương khớp, ảnh hưởng đến khả năng đi lại, sinh hoạt và chất lượng sống hằng ngày.
Những dấu hiệu cảnh báo
Đau nhức khớp khi thay đổi thời tiết
Khó vận động, đứng lên ngồi xuống khó khăn
Tê mỏi, ê ẩm vùng cổ – vai – gáy hoặc đầu gối
📊 Thống kê từ WHO cho thấy: Việt Nam nằm trong nhóm quốc gia có tỷ lệ người mắc bệnh xương khớp cao nhất châu Á, với đa số là người từ trên 40 tuổi.
⚠️ Các Biến Chứng Nguy Hiểm Của Bệnh Xương Khớp Tuổi Già
Nhiều người cho rằng đau nhức xương khớp chỉ là biểu hiện tuổi già, nhưng thực tế nếu không can thiệp sớm, bệnh có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng ảnh hưởng lớn đến chất lượng sống và khả năng tự chăm sóc.
🔴 1. Biến dạng khớp, teo cơ, cứng khớp
- Tình trạng viêm kéo dài khiến khớp bị sưng đau, biến dạng, khó cử động.
- Các cơ quanh khớp ít vận động sẽ dần bị teo lại, mất lực.
- Ngay cả các hoạt động đơn giản như cầm chén, gấp chăn cũng trở nên khó khăn.
🧑🦽 2. Giảm hoặc mất khả năng vận động
- Người bệnh dần không thể đi lại, tắm rửa hay leo cầu thang nếu không có người hỗ trợ.
- Dẫn tới phụ thuộc vào người thân, làm tăng gánh nặng chăm sóc.
🧠 3. Tác động đến tinh thần: Trầm cảm, suy giảm trí nhớ
- Đau mạn tính, khó ngủ, phụ thuộc khiến người lớn tuổi dễ stress, cáu gắt, buồn chán.
- Thiếu vận động ảnh hưởng tuần hoàn máu não, làm trí nhớ giảm sút nhanh hơn.
💔 4. Tăng nguy cơ tai nạn và gãy xương
- Khớp yếu, phản xạ chậm khiến người bệnh dễ bị vấp ngã.
- Khi ngã, xương dễ gãy, đặc biệt là xương đùi, cổ tay, cột sống, gây nguy cơ nằm liệt lâu dài.