SỨC KHỎE
Tư vấn sức khỏe
Xương khớp
Chuyên gia dinh dưỡng Trần Quang Cường chia sẻ kiến thức về "Thoái hoá khớp, Thoái hoá đốt sống", nguyên nhân và cách khắc phục.
Chủ đề “Bệnh lý Xương Khớp” được chia sẻ bởi Chuyên gia dinh dưỡng Trần Quang Cường, Hà Nội.
Suốt buổi chia sẻ, người dân vừa chăm chú lắng nghe, chốc lát lại bật lên những tiếng cười vui vẻ, bởi những chia sẻ vừa thiết thực, gần gũi lại hài hước từ Chuyên gia Trần Quang Cường. Người dân hóm hỉnh gọi ông là “thầy giáo” vì nghe ông chia sẻ mà “nghe như thấm từng lời”.
Nhận lời mời của Ban tổ chức chương trình, Chuyên gia Trần Quang Cường đồng ý ngay. Bác sĩ cho rằng, đây là hoạt động giúp cộng đồng, đặc biệt là người cao tuổi trang bị thêm kiến thức bảo vệ sức khỏe tốt nhất. Bác chia sẻ: “Tôi chẳng có quà gì cho bà con ngoài tặng bà con những kiến thức về sức khỏe trong bộ não của mình.”
Trong buổi chia sẻ, chuyên gia Trần Quang Cường đã truyền đạt các kiến thức về bệnh lý xương khớp, giúp người dân cao tuổi hiểu được thế nào là loãng xương, thoái hóa sụn khớp, thoái hóa đốt sống, thoái hóa khớp gối. Chuyên gia cũng chia sẻ rằng: "Theo số liệu thống kê của Hội Cơ Xương Khớp Việt Nam, cứ 100 người thì có đến 23 người bị thoái hóa khớp, không phân biệt độ tuổi”
Chuyên gia Cường chia sẻ, đau nhức xương khớp thường bắt đầu với những biểu hiện âm thầm và tăng dần theo thời gian. Đặc biệt, khi thoái hóa khớp tiến triển, các biểu hiện sẽ trở nên rõ rệt hơn. Để giúp người dân dễ dàng nhận diện được tình trạng bệnh, Chuyên gia Cường đã tóm gọn những dấu hiệu chính của đau nhức xương khớp vào phương châm dễ nhớ:
“Đau – Cứng – Hạn chế vận động”.
▸Đau – Cơn đau âm ỉ và kéo dài
▸Cứng khớp – Đặc trưng của thoái hóa khớp
▸Hạn chế vận động – Khó khăn trong các hoạt động hàng ngày
Chuyên gia Cường cũng khuyến nghị các bệnh nhân nên sử dụng các sản phẩm hỗ trợ cho xương khớp, đặc biệt là những sản phẩm có chứa các thành phần như Levagen®+, Kollagen II XS giúp cải thiện tình trạng đau nhức, chống viêm, khó chịu về xương khớp, có chức năng phục hồi cao. Đối với những người có bệnh liên quan đến cơ xương khớp như đau lưng, mỏi cổ, viêm khớp, thoái hóa khớp, việc sử dụng các loại thực phẩm chức năng giúp bổ sung collagen và các dưỡng chất thiết yếu sẽ mang lại hiệu quả tích cực.
Thứ Tư, 02/04/2025, 7:00 (GMT +7)